Neben unseren regulären Sportangeboten, die Sie alle für unsere sehr moderaten Mitgliedsbeiträge nutzen können, bieten wir Ihnen zusätzlich gegen eine Kursgebühr an:

• Inliner Sicherheitstraining
• Nordic Walking-Kurse
• Yoga-Kurse
• Medizinische Trainingstherapie

Inliner-Sicherheitstraining

Der VfL Waldbreitbach bietet Inline-Sicherheitskurse an. Diese richten sich gleichermaßen an Familien, Kinder und Erwachsene aller Altersgruppen, die bereits erste Erfahrungen mit Inlinern gesammelt haben. Für reine Anfänger/innen sind die Kurse nicht geeignet (kein Lauflernkurs!), da Grundkenntnisse im Fahren Voraussetzung für das Sicherheitstraining sind.

Die Kurse werden von ausgebildeten Übungsleitern aus dem Bereich Inlining durchgeführt.

Die Kurse finden unregelmäßig, vorzugsweise samstags von 10 bis 13 Uhr, statt. Treffpunkt ist grundsätzlich der Eingang zur Sporthalle Waldbreitbach. Die Gruppengrößen betragen minimal 8, maximal 12 Teilnehmer/innen.

Teilnehmer/innen bringen bitte eigene Inliner sowie geeignete Schutzausrüstung für Arme, Beine und Kopf mit (kann nicht gestellt werden).

Die Teilnahmegebühren betragen für Mitglieder 10 €, für Nichtmitglieder 13 €. Zur Anmeldung überweisen Sie bitte die Kursgebühren unter dem Stichwort „Inline-Sicherheitskurs“ und unter Angabe Ihres Namens und Vornamens schon vorab auf das Konto 938 373 des VfL Waldbreitbach bei der Volks- und Raiffeisenbank Neuwied-Linz, BLZ 574 601 17.

Wichtig: Nur die Reihenfolge des Zahlungseingangs entscheidet über die Teilnahme.


Nordic Walking-Kurse

Hier bieten wir für jedes Alter und Leistungsvermögen - auch für Nichtmitglieder - die Möglichkeit, durch eine fachliche Schulung in Ruhe und zielgerichtet die Grundtechnik im Nordic Walking durch lizenzierte Übungsleiter zu erlernen.
Herzfrequenzmesser und Stöcke können Sie entleihen.Nach der Ausbildung können Sie gerne als Mitglied an unseren Nordic Walking-Treffs teilnehmen.Die Kurse finden unregelmäßig je nach Bedarf statt. Informationen erhalten Sie über die örtliche Presse oder unmittelbar bei der Nordic Walking-Trainerin Kordula Honnef, Tel. 0 26 38/63 23.


Yoga-Kurse

Die Yoga-Lehrerin Uschi Bergk führt jeweils im Frühjahr und im Herbst zwei Yoga-Kurse durch, die sich immer über 13 Abende erstrecken. Diese finden jeweils montags und donnerstags im Zeitraum 18 bis 19.30 Uhr und 19.30 bis 21 Uhr statt!

Informationen erhalten Sie über die örtliche Presse oder unmittelbar bei der Yoga-Lehrerein Uschi Bergk. Tel. 0 26 38/40 33.

Einen Vormittagskurs bietet Jutta Lacher (Tel. 0 26 38/62 04) mehrmals jährlich montags von 8.30 bis 10 Uhr an.

Die Kursgebühren betragen für VfL-Mitglieder 20 €, für Nichtmitglieder 40 €.

Präventives Rückentraining und Medizinische Trainingstherapie

In Kooperation mit der Westerwaldklinik bietet der VfL Waldbreitbach ab dem 8. August bis zum 29. September 2011 wieder Kurse in „Präventivem Rückentraining“ und „Medizinischer Trainingstherapie“ an.

Das Angebot „Präventives Rückentraining“ richtet sich an Menschen, die ihre Muskulatur stärken wollen, um Haltungsschäden vorzubeugen. Des weiteren sieht das Rückenkonzept die Verbesserung der Ausdauerfähigkeit und das Erlernen alltagsrelevanter rückenschonender Bewegungsabläufe vor. Die Trainingsplanung richtet sich nach den Ergebnissen eines zuvor durchgeführten Krafttests an der computergesteuerten Rückenstraße und wird individuell gestaltet. Der Kurs wird von Physiotherapeuten geleitet. Dieses Angebot wurde im Juli 2008 von Pro Sport und Gesundheit zertifiziert und medizinisch empfohlen.

Ferner bietet der VfL die „Medizinische Trainingstherapie“ (MTT) mit orthopädischen, neurologischen oder internistischen Schwerpunkten an. Auch Sportler sind unter dem Aspekt des Athletik- und Ausdauertrainings willkommen. Das Training findet in den Räumlichkeiten der hochmodern ausgestatteten Trainingstherapie der Westerwaldklinik Waldbreitbach statt. Das klinikeigene Schwimmbad kann von den Kursteilnehmern während der Öffnungszeiten mitgenutzt werden.

Die Trainingszeiten werden montags von 17.00 Uhr bis 20.30 Uhr und donnerstags von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr angeboten. Die Kurskosten belaufen sich bei Belegung eines Tages pro Woche auf 40 Euro und Belegung von zwei Tagen pro Woche auf 80 Euro.

Interessenten werden gebeten, die Kursgebühren schon vorab auf das Konto des VfL Waldbreitbach 938 373 bei der Volks- und Raiffeisenbank Neuwied-Linz, BLZ 574 601 17, unter dem Stichwort „MTT-Kurs“ zu überweisen und dabei auch den Vor- und Nachnamen des Kursteilnehmers anzugeben. Für Anmeldung und Informationen steht Anke Jüssen (eMail: a.w.juessen@t-online.de) zur Verfügung. Telefonische Auskünfte erteilen wir zu den angegebenen Trainingszeiten unter der Nummer 02638/898-416 (Westerwaldklinik).